sábado, 29 de enero de 2011

curso de monitor de spinning

bueno, hoy he empezado el curso de monitor de spinning, no tengo intención de dar clase, pero ya tengo el titulo por si acaso, y además es una forma de aprender bastantes cosas que me pueden servir para mi entrenamiento... pero, se me ha jodido el curso, pues me he fastidiado la rodilla, cagonlaleche, llevaba bastante tiempo sin dolores, y se me ha fastidiado hoy por una mala posicion de la cala..
en fin.. mañana creo que me toca no pedalear en la segunda parte del curso, y era cuando venia lo bueno, menos teoria y mas pedaleo... aun asi, eran 5 horas de curso, y se me ha jodido la rodilla a las 3ª, no ha estado mal! :-)

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