otra vez resumo

miercoles.. series y 20 minutos corriendo, machacado acabe..
jueves.. natacion
viernes.. descanso
sabado.. kdd el torres, gran ruta y aunque no muy larga, fue leñera.. estuvo bastante bien, y la organización, joer como se lo curro el hombre!
domingo.. descanso

a ver si esta semana cojo ritmo normal.. hoy gimnasio!