lunes, 17 de enero de 2011

recuperacion

ayer queria haber salido a montar en bici, o bien con la de montaña o bien con la de carretera, pero ni una cosa ni otra... no podia.. y menos mal que no lo hice, porque baje al gimnasio por la tarde, y note las piernas cansadisimas. asi que estuve 40 minutos muy tranquilitos, haciendo que mis piernas volviesen a coger ritmo.
hoy volveré

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