definitivamente las clases de spinning de este gimnasio no me gustan nada, pero bueno, tengo acceso durante una hora a las bicis "buenas", y ademas, te dejan tranquilo porque no están muy pendientes de ti, pero 27 minutos de clase más estiramientos, no es una clase de spinning.
ahora me tocan unos dias de descanso (minimo hasta el lunes, ya veremos si hasta el miercoles) pero me van a venir bien.
Datos:
Tiempo: 53'
FCMax: 97% - 185 pulsaciones
FCMed: 74% - 140 pulsaciones
Calorias: 512 Kcal
No hay comentarios:
Publicar un comentario