segundo dia de bici...

... tercero del plan! :-)

hora y cuarto tranquila, no ha estado mal... sin subir pulsaciones, aunque voy un poco por encima de lo que me dice el plan (jajajaja, me encanta esta palabra), pero bueno, intento no pasar de 80%, hoy en un momento lo he hecho, pero en seguida para abajo..
datos:
Tiempo: 1hora 15'
FCMax: 87% - 165 pulsaciones
FCMed: 74% - 141 pulsaciones
Calorias: 738 Kcal